Hypnose
Was ist Hypnose?
Wir erleben täglich natürliche Zustände von Hypnose ohne uns dessen bewusst zu sein. Zum Beispiel beim lesen eines Buches oder vor dem einschlafen. Es ist ein angenehmer Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Ein körperlich und seelisch entspannter Zustand, der mit einer Fokusierung der Aufmerksamkeit einhergeht. Hierbei sind gewisse Areale des Gehirns aktiv und aufmerksam. Das Unterbewusstsein wird aktiviert und beeinflusst.
Unser Bewusstsein macht gerade mal ca. 5% unseres Wesens aus, die restlichen 95% werden durch das Unterbewusstsein bestimmt. Dort sind unter anderem unsere Gewohnheiten oder Blockaden gespeichert, diese Blockaden können durch eine Hypnose gelöst werden.
Das sind unter anderem:
– Ängste
– Panikattacken
– Traumata
– Burnout
– Depressionen
– Schlafprobleme
– Stress
– Rauchen
– Unterstützung bei einer Gewichtsabnahme
…und vieles mehr!
Eine Hypnose beginnt immer mit einem Vorgespräch.
Während der Hypnose befindest du dich in einem so genannten Trance-zustand, du kannst mich hören was ich dir sage und dies zu jeder Zeit abbrechen wenn es für dich unangenehm wird. In der Hypnose ist es möglich alte Prägungen neu zu bewerten. Ich gebe dir positive Suggestionen direkt auf dein Unterbewusstsein.
Funktioniert Hypnose gegen meinen Willen?
Nein, Hypnose ist nur erfolgreich wenn die Therapie gewollt ist. Ihr Unterbewusstsein wird nichts zulassen was im gewohnten Wachzustand gegen ihre Vorstellung verstösst.
Eine Hypnosetherapie funktioniert nur wenn du Willen, Glauben und Vertrauen mitbringst.
Braucht es mehrere Sitzungen?
Je nach Thema und Anliegen, hängt auch vom Klienten und seine Ziele ab.
Ab welchem Alter ist eine Hypnose Sitzung anwendbar ?
Von 4 – 12 Jahren werden spezifische Kinder Hypnose angewendet, mit Zustimmung und Begleitung der Eltern
